Kreatin Monohidrat

Kreatin monohidrat nedir?

Kreatín monohidrat, karaciğer, böbrekler ve pankreasta üretilen endojen kreatine benzer veya onunla aynı olan kreatinin monohidrat formudur. Fosfat formundaki kreatin, kas hücrelerine kasılma için enerji sağlamaya yardımcı olur. Yoğun çabadan sonra, ATP depoları tükendiğinde, Kreatín fosfat, ATP'nin hızlı sentezine doğru fosfat grupları bağışlar. Kreatin ile diyet takviyesi, kanser ve diğer kronik hastalıklarla ilişkili kas kaybını iyileştirebilir.

Kreatín monohydrát, fiziksel performansı iyileştirmek ve kas kütlesini artırmak için sıklıkla kullanılan popüler bir diyet takviyesidir. Kreatín monohydrát'ı toptan satmayı planlıyorsanız, Undersun Biomedtech fabrikasına göz atabilirsiniz. İhtiyaçlarınızı karşılayan bir ürün aldığınızdan emin olmak için ürünün kalitesini ve saflığını kontrol etmek önemlidir.

Undersun kreatín monohydrát'ın avantajları

• Kaliteli Markalı Ürünlerde Büyük Tasarruflar
• Vejetaryen, vegan ve glütensiz, kullanışlı kreatin monohidrat tozumuz tüm fitness hedefleriniz için harikadır
• Kreatin Monohidratımız herkes içindir - spor salonunda, pistte veya sahada antrenmanınızı bir üst seviyeye taşımanıza yardımcı olur
• Kreatin vücudumuzda doğal olarak az miktarda bulunur, ancak birçok kişi bunu spor salonundaki performanslarını artırmak için bir takviye olarak alır.

kreatín monohydrát Özellikleri

Neden Undersun kreatín monohydrát'ı seçmelisiniz?

• Glutensiz malzemeler fabrikası
• Tanınmış Ar-Ge ekibi
• LA, ABD depoları
• Yüzlerce malzemeyle dolu stok
• FDA onaylı tedarikçi, Koşer, Helal, USDA, FSSC22000 sertifikaları
• Hızlı sevkiyat ve kolay teslim alma prosedürleri
• Kalite garantili ve iyi satış sonrası politikası

Kreatín monohydrát neden en iyi formdur?

En kapsamlı şekilde incelenmiş ve en güvenli kreatin takviyelerinden biri Kreatín monohydrát'tır. Ayrıca genellikle en uygun fiyatlı seçenektir ve yaygın olarak erişilebilir. 1,000'den fazla çalışma yürütülmüştür ve bunlar kreatinin egzersiz performansı için en iyi takviye olduğunu göstermiştir. Dahası, takviyeleri inceleyen bilim insanlarının çoğu monohydrát'ın en iyi form olduğuna inanmaktadır. İşte bu formun neden en iyi olduğuna dair bilimsel olarak desteklenen üç neden.

İlk olarak, kreatín monohydrát bulunması en kolay olanıdır

Antrenman öncesi takviyeleri, çok sayıda içerik barındıran ve belirli yeni Kreatin türlerini içeren ürünlere bir örnektir.
Bunları aldığınız takdirde gerçekten istediğiniz takviyenin yanı sıra birkaç takviye daha satın almış olacaksınız.
Ayrıca, kreatinle karşılaştırıldığında, bu diğer maddeler sıklıkla gereksizdir ve aynı düzeyde bilimsel desteğe sahip değildir⁽¹⁾⁽²⁾.
Kreatin'in hidroklorür ve etil ester gibi diğer türlerini ayrı bir bileşen olarak satın almak da mümkündür.
Ancak bunlar yalnızca sınırlı sayıda çevrimiçi veya fiziksel satıcıdan satın alınabiliyor.
Ancak, tek bir bileşen olarak kreatín monohydrát satın alınması kolaydır.
Hızlı bir internet araması yaparak, herhangi bir ek madde içermeyen kreatín monohydrát'ı çeşitli kaynaklardan satın alabilirsiniz.

Özet: Kreatín'in kendi başına bulunabilecek en basit biçimi monohydrát'tır. Birçok çevrimiçi perakendeci ve tüccarda mevcuttur.

İkincisi, kreatín monohydrát en ucuzudur

Kreatín monohidratın en ucuz olmasının birkaç olası nedeni vardır.

Monohidrat, daha uzun raf ömrüne sahip olduğundan diğer kreatin formlarına göre üretimi daha ucuz olabilir.
Ayrıca, bu takviyenin birçok firma tarafından üretilmesi nedeniyle ucuz fiyatlandırmayı korumak için daha fazla rekabet vardır.
2,2 pound (1 kg) monohidratın maliyeti yaklaşık 20 ABD dolarıdır. Günlük alınan normal bir 3-5 gram dozu size bu miktarı 200-330 gün boyunca sağlayacaktır.
Kreatinin etil ester veya hidroklorür versiyonları yaklaşık 30-35 ABD doları veya daha fazlasına mal olur.
Bu takviyenin daha yeni versiyonlarını tek başına bir bileşen olarak satın almanız çoğu zaman mümkün olmayacaktır.

Özetle, şu anda mevcut en uygun fiyatlı Kreatín türü monohidrattır. Bazı çeşitleri daha pahalıdır veya tek başına bir bileşen olarak bulunması daha zordur.

Üçüncüsü, Kreatin Monohidrat Egzersiz Performansını Diğer Formlarla Eşit veya Daha Etkili Şekilde İyileştirir

Güç, kuvvet ve kas kütlesinin artması, Kreatín monohidratın sağlık ve atletik performans üzerindeki birçok olumlu etkisinden sadece biridir.
Monohidrat ve diğer formlarının egzersiz performansına etkileri çok sayıda çalışmada karşılaştırılmıştır.
Kreatín monohidratın, takviyenin sıvı ve etil ester versiyonlarına göre daha tercih edilebilir olduğu görülmektedir.
Bir araştırmaya göre, monohidrat, kandaki ve kaslardaki kreatin miktarını artırmada etil ester formundan daha etkili bir yoldur.
Başka bir araştırmaya göre, monohidrat tozu alan katılımcıların bisiklet sürme performansları %10 artarken, sıvı kreatin alanların böyle bir etkisi olmadı.
Bununla birlikte, birkaç mütevazı ön araştırma, magnezyum şelat ve kreatinin tamponlu versiyonlarının egzersiz performansını artırmada monohidrat kadar yararlı olabileceğini ortaya koydu.

Kreatín monohydrát nereden satın alınır?

Undersun biomedtech'te, siparişten teslimata kadar kreatín monohydrát için tek durak çözümümüz var. Ayrıca Ar-Ge denemeleriniz için ücretsiz numuneler sunabiliriz. Kreatín monohydrát'ımız dünya çapında farklı marka takviyeleri için yaygın olarak kullanılmaktadır. İçerik seçimlerinizden biri olabilir.

-kreatin monohidrat

-kreatín monohidrat tozu

-kreatín monohidrat takviyesi

-kreatín monohidrat kapsülleri

-Herhangi bir kreatín monohidrat formu için OEM hizmeti

Bizimle iletişime geçmekten memnuniyet duyarızherbext@undersun.com.cnKreatín monohydrát içeriği için herhangi bir çözüme ihtiyacınız varsa.

Referanslar:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28615996

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2048496/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25946994

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27328852

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15142023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16287365

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19228401

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20181066

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23515510

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22971354

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28615996 

Popüler Etiketler: kreatin monohidrat,kreatin monohidrat,Kreatin monohidrat,kreatin monohidrat,kreatin monohidrat faydaları,kreatin monohidrat,Kreatin Monohidrat Nereden Alınır